Cirque du Soleil: Wie Artisten nach Fehlern ruhig bleiben | Leben & Wissen
Bild · Jill Arlitt ·
Entdecken Sie, was Sie von den Cirque du Soleil Artisten lernen können: mentale Stärke, Konzentration und Selbstvertrauen in schwierigen Momenten.
Was jeder von ihnen lernen kann: Wie sich Cirque du Soleil Artisten mental stärken
Für Artistinnen und Artisten der Cirque du Soleil „Alizé“ in Berlin bedeutet Erfolg weit mehr als der Applaus am Ende einer Vorstellung. Entscheidend ist vor allem, wie sie mit Rückschlägen umgehen. In luftiger Höhe lässt sich kein Fehler ungeschehen machen. Umso wichtiger sind Techniken, die helfen, ruhig zu bleiben und nach einem Missgeschick wieder Vertrauen zu fassen.
Vier Menschen stehen mehrere Meter über dem Boden übereinander. Ganz unten: Asom Hayman-Jones (24), darüber zwei weitere Artisten des Cirque du Soleil. Ganz oben soll sich ein Artist mit einem Salto in die Formation werfen. Ein Trick, der nur wenige Sekunden dauert. Doch an diesem Abend läuft es anders. Der Artist schafft es nicht. „Beim ersten Versuch hat es nicht geklappt“, erinnert sich Asom. „Der Absprung war zu kurz. Wir sind im Three High geblieben.“ Das Ziel ist das sogenannte „Four High“ – eine Menschenpyramide aus vier übereinanderstehenden Artisten. Auch der zweite Versuch scheitert. „Das war uns noch nie passiert“, erzählt Asom. Mit jedem gescheiterten Versuch wächst der Druck. Die Gedanken kreisen darum, was schiefgelaufen ist. Ein Gefühl, das viele kennen. Für die Artisten wird es nun zur mentalen Herausforderung. „Der normale Reflex wäre in so einem Moment: mehr Kraft, mehr Kontrolle, mehr Druck auszuüben“, sagt Asom. „Aber genau das hilft nicht.“