Sarcopenia: quando l'età «si mangia» i muscoli. Prevenirla si può e serve anche a migliorare il metabolismo
Corriere della Sera ·
È un fenomeno che porta con sé vari rischi: cadute, fratture, disabilità fisica, fragilità; ma si può contrastare. Un 80enne «in forma» può avere la stessa performance di un 50enne sedentario